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主持培训中应如何练气

江苏快3投注网址次数:   更新时间:2018-08-15 14:31:08     江苏快3投注网址:tl-lcd.com关闭分    享:
  在生活中,人本能的呼吸方式就是浅呼吸。气息是人体发声的动力和基础。在播音和主持时,气息的速度、流量、压力的大小与声音的高低、强弱、长短以及共鸣情况都有直接关系。那么在主持培训中我们应该如何练气呢?
  一“深吸慢呼气息控制延长练习”
  其要领是:先学会”蓄气”,先压一下气,把废气排出,然后用鼻子和舌尖间隙就像”闻花”一样,自然放松地轻轻吸,吸的要饱,然后气沉丹田,慢慢地放松胸肋,使气慢慢呼出,就像细水长流一般,呼得均匀,控制时间越长越好,反复练习4-6次。
  二“深吸慢呼数字练习”
  我们把这一步骤称为“吸提推送”,“吸提”的气息向里向,“推送”的气息向外向下,在“推送”同时做气息延长练习。
  三“深吸慢呼长音练习”
  经过气息练习,声音开始逐步加入。这一练习仍是练气为主,发声为辅,在推送同时择一中低音区,轻轻地男发“啊”音(大嗓发“啊”是外送与练气相顺),女发“咿”音(小嗓“咿”是外送)。一口气托住,声音出口呈圆柱型波浪式推进,能拉多长拉多长,反复练习。
  四“托气断音练习”
  这是声、气各半练习。双手插腰或护腹,由丹田托住一口气到额咽处冲出同时发声,声音以中低音为主,有弹性,腹部及横膈膜利用伸缩力同时弹出。
  想要在以后成为一个好的主持人,就需要学会控制声音,驾驭语言,而在控制声音前我们就要在主持培训中通过上面的方法进行练气,只有气息足了,我们才能更好的控制声音。
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